骨盤も締めるだけではダメで、ダイエットも痩せるだけは危険なんです。　

　TOPページ　＞　ボディケアページ　＞　赤ちゃんと一緒に来れるTiffy　＞　骨盤締めて痩せるまでに必要な事
　TOPページ　＞　脈診耳つぼダイエット　＞　骨盤締めて痩せるまでに必要な事

メディア掲載情報

　Tiffy　のケアは、赤ちゃんと一緒に同伴で大丈夫なんです。
　ママのケア中、赤ちゃんはこちらで育児のお手伝いをしています。
　詳しくは、こちらをクリック　↓


　　　　　　　「　ママも安心、赤ちゃんと一緒で大丈夫！　」を詳しく読む　⇒


　耳つぼダイエットをしたいけど、ただ、痩せるだけは「　痩せても肥満症　」になります。
　本当に必要なダイエットの考え方で、Tiffy　で一緒にケアしたい方は


　　　　　　　「　脈診耳つぼダイエット（骨盤矯正付き）　」を詳しく読む　⇒

産後の骨盤矯正も、耳つぼダイエット、痩せるだけでは肥満症になります

※写真はTRENDSTYLE から参照しました



　「　あ〜、もうすぐ夏ね〜・・・痩せなきゃ・・・」
　「　あらら、飲み会ですか・・・痩せなきゃ・・・」

　って、思うのも分かりますが、
　取りあえず痩せてみようと思って、食事の制限を
　
　知識なく制限して、ダイエットをしようとしていませんか？
　
　そのダイエットは、「　痩せても肥満症　」から抜けられないかも
　知れません。

　あなたは、
　『　サルコペニア肥満　』　という言葉をご存じですか？


　『　サルコペニア肥満　』　とは、実は　病気　なんです。
　サルコペニア　と　肥満症　とに分かれた病気を１つにした名前が
　『　サルコペニア肥満　』　なんです。


　サルコペニア　とは、加齢性筋肉減弱症　と言われ
　本来は　『　加齢に伴い、筋肉量が減少して機能が低下する　』症状です。

　このサルコペニアに肥満症が合体して、『　サルコペニア肥満　』とい
　病名が出来上がります。

　ですから、この『　サルコペニア肥満　』はメタボのお父さんよりも
　実は厄介で、非常に危険なものなのです。
　（お父さんが必ずしもメタボという訳ではありません。）


　　　　　　　「　TRENDSTYLE　の　サルコペニア肥満　」を詳しく読みたい方は　⇒

ただ痩せるだけではない、Tiffy　のダイエットと骨盤矯正

※写真はTRENDSTYLE から参照しました。




　痩せたいだけ痩せる、と言うのが良くないなら
　じゃあ、どうやって痩せれば良いのか？って話になりますよね。


　サプリメントもダメ、　ダイエットドリンクもダメ・・・
　ダメじゃないけど、それだけの食事の制限は　絶対にダメ！


　と言う事は、このページを読み始めたあなたなら理解をしてくださって
　いると思います。

　Tiffy　で考えている方法は、耳つぼダイエットも産後の骨盤矯正も
　どちらも、体幹も一緒にケア出来る方法なんです。

　Tiffy　にある、産後の骨盤矯正と、耳つぼダイエットのサービスに
　お出ししている、ボディケア５０分コースには

　骨盤も一緒にやりながら、身体全体に矯正をしています。
　そして、その矯正された、骨盤と身体を正しい位置で維持出来る様に
　自宅で出来る、簡単な体幹トレーニングをお伝えしています。

ダイエット、だったらトレーニングだけで良いんじゃないの？

※画像はYouTube　から参照しています。




　そうなんです、ダイエットにはちゃんとトレーニングが
　出来ればダイエットなんて、殆ど必要がありません。

　摂取カロリー　よりも、消費カロリー　を多くするだけですから。

　トレーニングも、痩せる様に考えなくてはいけませんでの
　３日坊主では、なんの効果もありません。

　トレーニングが自分だけで出来れば、Tiffy　の　脈診耳つぼダイエットも
　産後の骨盤矯正も全くいらないんです。

　トレーニングには、十分な時間の柔軟体操も必要です。
　トップクラスの人なら、トレーニングした時間と、

　同じ時間ストレッチに時間をかけるそうです。

　この様な事は、皆さん持ち時間は同じですから
　何かを捨てなければ、トレーニングの時間が出来ません。

　それに、トレーニングはもともと筋肉が無い方が始めたり
　ダイエットを求めてやる場合

　筋肉の無さと、自分の体重で、筋肉痛　だけでなく
　腰痛　などを引き起こしやすくなります。

　Tiffy　では、この腰痛や肩痛や背部痛なども考えて
　ボディケアなどの、鍼灸、マッサージ、などの技術を活用して


　ダイエット　⇒　必要なトレーニング　⇒　痛みが出る　⇒　治療する


　と言うサイクルを作って、心地よくやり易く、ダイエットを楽しんで
　もらえる様にしています。


　　　　　　　「　写真にある、YouTube　のトレーニング動画　」と見たい方は　⇒

健康的に痩せる為には、Tiffy　の技術がお役に立ちます

　産後の骨盤矯正も、脈診耳つぼダイエットでお出ししている
　サービスのボディケアも

　どちらも、ステキな身体に、そして綺麗に痩せる為には
　必要なコースだと感じて頂けていると思います。

　その為には、身体のトレーニングが無いとダメ　と言う事も
　伝わったかと思います。

　ダイエットサプリメント、ダイエットドリンク頼みでは
　実は自分自身の身体が、　『　サルコペニア肥満　』になり

　メタボな方と比べて、もっと厄介な体になり
　その上筋肉も無くなるので、身体の引き締まりは無く、

　痩せてダルダルな体になって行ってしまう。
　という危険性も含まれてきます。

　ダルダルな身体は、もっとも他の人には見せられなくなってきますよね。

　だからこそ、上手にダイエットをする為には
　体を整える必要があるんです。

　体は整えられると、関節も筋肉も柔らかくなるので
　ストレッチだけでなく、トレーニングもやり易くなります。

　その上で、トレーニング疲れや負担からの、身体の不具合　や　痛み　を
　Tiffy　の持つケアで、体を癒して

　より良く、自分の求める体に出来る様にいたします。
　もちろん、継続的なトレーニングも食事の見直しも必要で、

　それらをして、もう一歩が欲しい方には、
　ダイエットのサプリメントや、ドリンクなどを活用するのは
　とても上手な使い方になります。

　あなたの身体の事を、本当に考えると
　サプリメントやドリンクは、最後の最後という観点の方が
　とっても良いと感じています。

　身体のケア、骨盤矯正、耳つぼ、トレーニング
　を、しっかり出来れば、体は健康的に引き締まれると感じています。

　健康的な身体は、洋服の上からでも、にじみ出る何かがあり
　他の人が受ける感じも変わるので、

　きっと嬉しくなれると感じています。


　これからの、　耳つぼダイエット　や　産後の骨盤矯正は


　健康的にダイエットをして、皆が羨むような身体のラインも
　手に入れられるように、しっかりと　努力　をしていましょう！！


　Tiffy　のケアは、赤ちゃんと一緒に同伴で大丈夫なんです。
　ママのケア中、赤ちゃんはこちらで育児のお手伝いをしています。
　詳しくは、こちらをクリック　↓


　　　　　　　　　　「　ママも安心、赤ちゃんと一緒で大丈夫！　」を詳しく読む　⇒


　耳つぼダイエットをしたいけど、ただ、痩せるだけは「　痩せても肥満症　」になります。
　本当に必要なダイエットの考え方で、Tiffy　で一緒にケアしたい方は


　「　脈診耳つぼダイエット（骨盤矯正付き）　」を詳しく読む　⇒